阿昌族

　　阿昌族现有人口2.77万，主要居住在云南省德宏傣族景颇族自治州的陇川和梁河县，在潞西市腾冲、龙陵县也有少量分布。有自己的语言，但没有文字。

　　阿昌族聚居地区大多是山谷小平坝，土地肥沃、水源充足，适合各种农作物生产。阿昌人自古以来擅种水稻，有一种曾被人们誉为“水稻之王”的“毫公安”品种，即盛产于阿昌族聚居的梁河地区。

　　阿昌族人民善于唱山歌，山歌中最普遍流行的是情歌。舞蹈以象脚鼓舞和猴舞最为流行。阿昌族人民制刀技术高超，历史悠久的阿昌刀，锋利美观，银质刀鞘饰以花纹图案，是精美的工艺品。“户撒刀”著称于世，远销西藏、青海、云南省中甸等藏族地区，以及我国邻邦缅甸。

　　阿昌族中年以上妇女多采黑色土棉布上衣，戴黑包头，高30多厘米，这是阿昌族妇女在穿着上最明显的区别。

　　阿昌族信仰佛教，有很多节日与佛教有关。传统的会街节原是小乘佛教迎接“个达玛”菩萨的仪式，现已变为庆丰收的节日。还有泼水节、开门节、关门节。

　阿昌族小常识

　　阿昌族人民最喜欢用大米制食“过桥米线”。这种“过桥米线”目前已成为云南的“风味小吃”而流行各地。